L’association Y.I.S. vous propose une inscription en ligne aux ateliers moins consommatrice de papiers. Celle ci peut être payée par carte bancaire, chèque ou virement bancaire.
Pour cette inscription en ligne nous avons choisi HelloAsso pour nous accompagner. Grâce à la générosité des citoyennes et citoyens, HelloAsso offre ses services gratuitement aux associations et fait gagner un temps précieux dans sa gestion.
Suite à votre inscription à un atelier, un billet vous sera envoyé par courrier électronique.
Un atelier dure trois heures qu’on ne voit pas passer, celui ci n’est pas tout a fait une séance double d’un cours de yoga, il alterne entre moment posturaux et moment plus calme. Expert du yoga ou débutant, pratiquant régulier ou en mode découverte, nos ateliers sont accessibles à toutes et tous dans la bienveillance et le respect de chacun.
Tous nos ateliers sont ouverts aux personnes à partir de 16 ans, il n’est pas obligatoire d’être adhérent de l’association pour pouvoir y participer. Les personnes de 15 ans peuvent également participer à nos ateliers si au moins un de leurs parents ou responsables légaux participe également à l’atelier.
Nos ateliers de la saison sportive 2026/2027
Yoga restauratif animé par Kristýna
Dimanche 31 janvier 2027 de 14h à 17h
Pour tous renseignements sur cet atelier contactez Kristýna au 07 66 24 88 53
A la découverte de munz floor, technique d’approche corporelle avec des mouvements spiralés et lents pour relâcher les tensions.
Dimanche 7 mars 2027 de 14h à 17h
Pour tous renseignements sur cet atelier contactez Nadette au 06 78 29 05 38
Et si on pensait un peu à nos fascias. Venez les découvrir et les chouchouter lors d’un atelier tout en douceur.
Dimanche 25 avril 2027 de 14h à 17h
Pour tous renseignements sur cet atelier contactez Enza au 06 17 42 42 38
Atelier animé par Kawtar
Dimanche 23 mai 2027 de 14h à 17h
Pour tous renseignements sur cet atelier contactez Kawtar au 06 29 97 48 75
Libérez la nuque et les épaules par la rentrée du haut du dos animé par Laure
Date à définir
Pour tous renseignements sur cet atelier contactez Laure au 06 31 73 32 56
Nos ateliers des précédentes saisons sportives
| SAISON | THEME |
|---|---|
| 2025/2026 | – Le symbolisme des postures de yoga par Nadette – La gestion du stress par Kawtar – Les pieds par Laure – Le yoga restauratif par Kristýna |
| 2024/2025 | – Yoga et méditation par Gauthier – Le yoga à travers les accords toltèques par Nadette – Découvrir le pouvoir du chakra sacré (estime de soi) par Anne Marie – Yin yoga accompagné de la médecine traditionnelle Chinoise et un voyage sonore par Mathilde – A l’écoute de soi par Oulfa |